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Hoje gostaria de conversar com você sobre a importância da autoaceitação e como você pode melhorar sua vida aceitando quem você é. Por que a autoaceitação é tão importante? É tão importante porque, se você não se aceitar como realmente é, criará vários problemas em sua vida. Alguns desses problemas afetam você pessoalmente e outros afetam o modo como os outros a tratam. Muitas pessoas caem na armadilha de não aceitar quem são e depois tentam ser como outra pessoa. Vamos ver rapidamente alguns desses Continue lendo→

Hoje eu gostaria de compartilhar com você 4 dicas e hábitos poderosos que encontrei para melhorar e manter alta a minha própria autoestima, mesmo nos dias difíceis. Veja: 1- Seja gentil com outras pessoas. Quando você é gentil com os outros você tende a tratar e pensar em si mesmo de uma forma mais gentil também. E a maneira como você trata as outras pessoas é como elas tendem a tratá-lo a longo prazo. Então, concentre-se em ser gentil em sua vida diária. Você pode, Continue lendo→

De sucessos hollywoodianos a vídeos virais da internet, fomos levados a criar o estereótipo de que homens querem mais sexo que mulheres. Uma pesquisa publicada no jornal Metro britânico, com mais mais de 2,3 mil pessoas comprometidas entrevistadas, confirmou que a realidade não é bem essa. A intenção do estudo era saber sobre quais problemas as mulheres estão enfrentando em suas vidas sexuais. O resultado foi alarmante: 60% das entrevistadas admitiram querer mais sexo do que realmente fazem. Isso nos leva a outra reflexão: será Continue lendo→

Reproduzo um dos textos mais lindos que já li. Corajoso, inspirador, sensível, humano. Virgínia Satir foi uma psicoterapeuta norte-americana, conceituada autora de trabalhos na área da Psicologia, referência no trabalho direcionado às famílias. Uma mulher admirável, uma profissional inacreditável. Eu sou eu. Em todo o mundo não há ninguém igual a mim.Há pessoas que têm alguns talentos iguais aos meus, Mas a natureza de ninguém se compara a minha. Por essa razão, tudo que sai de mim é meu de verdade, porque eu sozinha fiz Continue lendo→

VOCÊ CONHECE SEU COMPANHEIRO? Relacionamentos amorosos bem sucedidos são definidos basicamente por afinidade. No relacionamento os parceiros podem ter opiniões, gostos e manias diferentes, mas é essencial que os seus princípios em relação à vida e os planos e metas para o futuro sejam compatíveis. Obviamente que sexo, tesão, paixão, amor são muito importantes, mas a parceria e a sintonia do casal são fundamentais. Não sei se você sabe, mas quando você conhece a fundo os sentimentos, os desejos, os sonhos do seu companheiro, você Continue lendo→

Você sonha com um relacionamento romântico parecido com os filmes de Hollywood? Esses filmes que sempre mostram um casal apaixonado e loucos de prazer? Normalmente na vida real o relacionamento não funciona sempre assim, pois na correria do dia-a-dia o casal as vezes acaba se esquecendo do básico: tratar bem um ao outro . Existem inúmeros estudos que comprovam que O segredo para manter um relacionamento vivo, feliz é quando no meio da correria e da rotina do dia-a-dia você consegue demonstrar ao seu parceiro Continue lendo→

A necessidade de ser amado é característico da natureza humana está no centro dos nossos desejos emocionais e norteia todas as nossas ações. O apóstolo dos gentios, Paulo, exaltou o amor ao afirmar que qualquer ato humano não motivado por esse sentimento é em si vazio e sem significado. No âmago da nossa existência há o íntimo desejo de sermos amados. O casamento foi idealizado para suprir essa necessidade de amor e intimidade. Mas se parece tão óbvia a necessidade de sermos amados o que Continue lendo→

A resposta é SIM!! Na sociedade em que vivemos atualmente o sexo é constantemente incentivado como sendo o tempero que mantém um relacionamento feliz. Muitos casais acreditam que quanto mais praticarem sexo, mais felizes serão. No entanto, não foi o que concluiu um estudo feito nos Estado Unidos, que mostrou que ter relações sexuais uma vez por semana já é o suficiente para atingir o ponto ideal da felicidade e bem-estar. Isso é uma ótima notícia ou péssima, dependendo de como você está se sentindo Continue lendo→

Conheça 7 princípios para o Relacionamento dar certo. Existe um  Segredo para um Relacionamento dar certo? É possível restaurar um relacionamento desgastado? Um casamento que dá certo repercute positivamente em todas as demais áreas da vida, seja essas situadas em questões sentimentais, como o relacionamento com filhos, parentes etc., sejam essas situadas nos demais segmentos da vida, como a financeira, psicológica, de saúde etc. Como anda o seu relacionamento? Você deseja ter um relacionamento duradouro? Clique Aqui Para Assistir O Vídeo! Nessas últimas quatro décadas Continue lendo→

Quando você comete alguma besteira, o melhor que se tem a fazer é se desculpar. No seu relacionamento, você vai cometer erros pois afinal de contas você é um ser humano imperfeito… todos somos! Talvez o caminho para aprender a pedir desculpas seja se aceitar como uma pessoa passiva de falhas. Existe uma filosofia japonesa “Wabi Sabi”, que significa aceitar a imperfeição, é conseguir ver a beleza em tudo, até mesmo nas coisas repletas de falhas e rachaduras. A escritora e especialista em relacionamento Arielle Ford Continue lendo→